ローファット 関連ツイート
RT @ToshiyukiHorie: #糖質制限 4
血中脂質のせいで、まず脂質悪玉論＝ローファット食の時代が到来した。少しして、血中脂質の上昇はインスリン抵抗性、つまり糖質元凶説＝ローカーボ時代になった。これは短絡だが、まだまだ終わらない。@WantedArm 2018/12/02 18:10
小手先のダイエットや減量をしても、一時的には良いがいずれば、リバウンドしてしまう。
枝葉ばかりみていても、幹がしっかりしていないと、その気は枯れてしまう。
ダイエットも同じ。
ローファットなのか
アンダーカロリーなのか、
ケ… https://t.co/dKwCSWadsk@Tomoki_man9 2018/12/08 10:58
@fukuwish やっぱりローファットを極めるしかない？(つらい
内臓脂肪はだいぶ減ったんだけど…@IIMONO79 2018/12/02 22:19