足まくら 関連ツイート
(・´з`・)ゆうすけの足まくらが硬い
@konyarobot 2018/11/30 09:05
【体に悪影響を及ぼす睡眠中のNG行動11個】
@koreyattya_dame 2018/11/26 20:57
1:いびき
2:噛みしめ(食いしばり)
3:口呼吸
4:寝返りをうてない
5:動き過ぎ
6:まくらを外す
7:摂食
8:足を動かす
9:足がつる(こむら返り)
10:目をこする
11:よだれ
@shu_cloud0811 うーん、だきまくら導入とか??
@ff14_hasegawa 2018/11/30 09:12
足あっためると寝れるっていいますよ٩( 'ω' )و
あとは一定のリズムの音楽を聞くとか\(˙꒳˙ )/